题目
评价食物蛋白质营养价值,通常选择的参考蛋白质是A. 牛奶蛋白B. 鱼精蛋白C. 鸡蛋蛋白D. 醇溶谷蛋白。E. 燕麦蛋白
评价食物蛋白质营养价值,通常选择的参考蛋白质是
A. 牛奶蛋白
B. 鱼精蛋白
C. 鸡蛋蛋白
D. 醇溶谷蛋白。
E. 燕麦蛋白
题目解答
答案
C. 鸡蛋蛋白
解析
考查要点:本题主要考查对参考蛋白质概念的理解,以及常见蛋白质的营养价值评价标准。
解题核心:明确鸡蛋蛋白因其氨基酸组成全面、接近人体需求,被广泛用作评价其他蛋白质营养价值的参考标准。
关键点:
- 参考蛋白质的选择基于其氨基酸组成是否符合人体需求。
- 鸡蛋蛋白因氨基酸种类齐全、比例合理,且消化吸收率高,成为经典参考蛋白。
参考蛋白质的定义:
在营养学中,参考蛋白质是用于比较其他蛋白质营养价值的标准蛋白。其选择需满足两个条件:
- 氨基酸组成全面,尤其是必需氨基酸的种类和比例接近人体需求;
- 消化吸收率高,能被人体高效利用。
选项分析:
- A. 牛奶蛋白:优质蛋白,但其氨基酸组成(如色氨酸含量较高)与人体需求略有差异,未被选为参考。
- B. 鱼精蛋白:主要来自鱼类,但来源有限,且氨基酸组成不够全面。
- C. 鸡蛋蛋白:氨基酸种类齐全,必需氨基酸比例接近人体需求,且消化率高达98%,是经典参考蛋白。
- D. 醇溶谷蛋白:常见于谷物(如玉米),但缺乏某些必需氨基酸(如赖氨酸),营养价值较低。
- E. 燕麦蛋白:植物蛋白,同样存在必需氨基酸不均衡的问题。
结论:鸡蛋蛋白因综合优势显著,被选为参考蛋白质。