2022U1-65 下列哪项不是反映运动的相对强度的指标？A、体重指数B、运动中的心率C、运动中的主观运动强度D、运动的代谢当量E、运动的绝对强度

屈膝贴地扭转动作练习时,最好连续练几分钟效果最好?A. 3-5B. 5-7C. 7-10D. 时间越长越好

步行训练前的基础训练包括: ( )A. 肌力训练 B. 直立位适应性训练 C. 站立训练 D. 平衡功能训练 E. 平行杠内行走训练

三分练七分吃，吃比练重要，只注意饮食就可以了。A. 正确B. 错误

将五指并拢伸直;四指掌指关节略屈,使掌心内凹的掌势是 A. 瓦楞掌B. 并掌C. 柳叶掌D. 霸力掌E. 空草

快速暴汗、狂甩赘肉、不胖勿点…近期暴汗服可谓火爆网络。商家直播时声称，穿暴汗服运动半小时，所流的汗水超过不穿暴汗服状态下运动2小时所流的汗水。因此能帮助运动者加快新陈代谢，降低体重，迅速减肥。以下哪几项如果为真，最能质疑商家宣传?______ ①暴汗后的即时体重下降，减少的是身体里的水分，没有减少脂肪 ②暴汗服是利用衣服材质不透气性和隔热性，让人运动时出更多汗 ③大量出汗使人体水分大量流失，易造成脱水，严重时会危及生命 ④脂肪分解主要产生二氧化碳，通过肺呼出，出汗多不等于减脂肪A. ①④B. ②③C. ①③④D. ①②③④

2. 体育管理原理的特征是。

肌力训练基本原则中错误的是( )。A. 施加适当阻力B. 超量负荷C. 反复训练D. 达到过度疲劳E. 选择适当运动强度

[单选] 跳水时，应双脚并拢，身体保持垂直，两眼（）。A. 向前平视B. 俯看水面C. 仰望天空

求生者穿妥救生衣跳水时，不正确的入水方式是（）。A. 脚在下，头在上B. 双脚并拢，身体垂直C. 双手抱头，身体卷曲

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