【单选题】以增进健康、保持体力为目标的体育锻炼，结合个人学习、生活和工作情况，每周锻炼次数为()A. 3 次B. 6 次C. 3-5 次D. 5 次以上
下列哪些功法属于传统运动功法中的动功?A. 站桩功B. 太极拳C. 八段锦D. 五禽戏E. 静坐冥想
下列选项中,属于闭合性运动损伤的是()。(分)A. 擦伤B. 切伤C. 挫伤D. 骨折
凡是体力劳动对体质的增强都有积极的作用。A. 正确B. 错误
柔韧性是指身体各个关节的活动幅度以及跨过关节的（ ）和其他组织的弹性和伸展能力。A. 韧带B. 肌腱C. 肌肉D. 皮肤
按练功的姿势分类可以分为A. 卧功B. 站功C. 坐功D. 活步功E. 呼吸功
下列属于腰椎稳定性训练的有()。A. 腰方肌稳定性训练B. 腹肌稳定性训练C. 以上都不是D. 腰背肌稳定性训练
48. (2.0分) 研究体育的产生和发展，必须将它置于人类社会发展的进程之中。A. 对B. 错
28.(判断题) "搂膝拗步"的前推掌高度应与肩平。A. 对B. 错
37. (2.5分) 在进行太极练习中出现头晕应立刻停止。A. 对B. 错
热门问题
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.