在运动过程中发生肌肉痉挛后,处理不正确的是。()A. 立即对抽筋部位进行冷敷B. 按摩痉挛部位肌肉C. 向相反方向缓缓牵引痉挛的肌肉D. 可以点按承山,委中等穴位

关于减脂健身人群的膳食营养安排措施正确的是（ ） A.大量饮水B.热量摄入负平衡C.选择热量低的食物D.多维生素

关于走姿、下列说法错误的一项是()A. 走路时低头看脚尖。B. 行走时速度不能过快或过慢。C. 腿部应是大腿带动小腿、脚跟先着地、保持步态平稳。D. 与早已成年的同性行走时,不能勾肩搭背、搂搂抱抱。

一分钟仰卧起坐是反映学生腰腹部肌肉耐力水平的常用指标-|||-A.对-|||-B.错

当运动过程中肌肉抽筋时,不会出现哪个症状。A. 抽筋部位肌肉肌肉挛缩B. 抽筋部位肌肉发硬C. 抽筋部位肌肉疼D. 抽筋部位肌肉不疼

机体的( )储备是影响运动耐久力的重要因素。A. 维生素B. 糖C. 蛋白质D. 脂肪

28在运动搬炼过程中,如果出现了腹部疼痛,先不要过于紧张,可以继续维持原有运动状态,并节奏,使呼吸与跑步节奏协调,同时,用手按压住疼痛部位。一般腹部疼痛状况会慢慢缓解。A. 错误B. 正确

俯卧撑身体慢慢向下时,肘关节做()动作A. 伸B. 屈C. 外旋D. 内旋

体向上是反映学生肌肉力量和耐力的常用指标。()A. 错B. 对

FMS测试评分只有0.1,2,3,而动作完成度最差的情况下,或不能维持初始姿势的情况则得0分。()A. 对B. 错

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