体育锻炼如不注意遵循()自身的规律,有可能发生伤害事故。4.00分/题)A. 准备活动B. 剧烈活动C. 体育运动D. 整理运动

竞技健美操的比赛项目有哪些?A. 男子单人操B. 女子单人操C. 混合二人操D. 混合三人操E. 三人操F. 六人操

《国民体质测定标准》的测试对象中，最大年龄是（）岁。A. 67B. 69C. 66D. 68

[单选] （）年，挪威人绘制了世界上第一张专门为定向比赛用的专业定向地图。A. A、1945B. B、1948C. C、1950

健康的关键因素包括()A. 合理的饮食,适当的体育锻炼与保持良好的精神B. 合理的饮食,适当的体育锻炼与保持良好的心情C. 合理的睡眠,适当的体育锻炼与保持良好的状态D. 合理的睡眠,适当的体育锻炼与保持良好的体态

奥运会五环颜色代表五大洲,其中蓝色代表 ,黑色代表 ,绿色代表 ,黄色代表 ,红色代表

()强度的力量练习用于发展肌肉耐力。A. 中B. 小C. 超大D. 大

运动处方的基本要素包括（）。A. 总量B. 方式C. 运动频率D. 进度E. 运动强度F. 时间

运动健身初期，增加运动负荷的原则是先增加（），再增加（），最后增加（）。()A. 每天运动时间B. 每天运动次数C. 每周运动天数D. 运动强度

在一条典型的定向越野比赛路线中,双圆圈表示()。A. 起点B. 检查点C. 终点D. 中心

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