运动处方的基本要素包括()。A. 总量B. 运动强度C. 进度D. 时间E. 方式F. 运动频率

以调节心理状态为目的的运动健身方式宜采用()。A. 球类运动B. 牵拉练习C. 中国传统运动方式D. 力量练习E. 有氧运动

2．体育教学目标描述的是（ ）。A. 学生的学习结果B. 学生的学习过程C. 学生的行为D. 教师的行为

2,常弯腰劳动者,应定时伸腰、投胸活动,并使用宽腰带。()A. 正确B. 错误

有氧运动处方中运动方式可选择（）。A. 乒乓球B. 游泳C. 快跑D. 快走E. 骑车

单次运动健身准备活动适宜进行( )。A. 5-10分钟B. 3-5分钟C. 10-15分钟D. 3分钟

心血管机能的评价指标可选用（）。A. 12分钟跑B. BMIC. 50米跑D. 台阶指数

【单选题】训练水平愈低,全面身体训练所占的比重应该()。A. 越大B. 越小C. 不变D. 适中

力量练习的负荷重量越小，表示运动强度越小。A. 对B. 错

中等强度力量练习，相当于最大肌肉力量的（）。A. 50-70%B. 40-50%C. 50-60%D. 40-60%

热门问题