做健肺操,老年人取坐位时,两臂的动作是( )。A. 伸展胸廓B. 转体压胸C. 交叉抱胸D. 抱双膝压胸

健肺操是一种旨在增强肺部功能和促进呼吸健康的运动。在老年人进行健肺操时，取坐位时两臂的动作主要是为了帮助扩展胸廓，增加肺部的通气量。选项中，交叉抱胸的动作可以有效地帮助扩展胸廓，从而达到增强肺部功能的目的。