()时应暂缓锻炼A. 精力充足B. 饭后C. 饥饿D. 疲劳

关于运动对减肥的意义，下列说法正确的是（ ）。A. 运动本身消耗能量B. 运动可以让基础代谢下降C. 适量运动可以抑制食欲D. 运动可以开朗心情，减少情绪化的进食

多选 柔韧素质训练方式有()A. 静力拉伸B. 负重训练C. 动力拉伸

体育教学的主要特点是()。A. 师生的双边活动B. 一般在室外运动场上进行C. 从事各种身体练习D. 主导作用和主体作用的结合

速度性运动能量来源主要靠糖的无氧酵解，应该多吃一些容易消化吸收的（）磷以及蛋白质，并应多增加蔬菜和水果。A. 糖类B. 坚果C. 维生素D. 碳水化合物

40. 自由式轮滑分为( )A. 速度过桩B. 花式刹停C. 花式绕桩D. 轮滑速降

31. 花样轮滑的双人滑为哪两类?A. 短节目B. 长节目C. 多节目

[多选] 成年运动员以发展（）素质为主。A. 耐力B. 柔韧C. 力量

抖法通常可分为()A. 抖上肢B. 抖下肢C. 抖腰D. ABC皆是

33.多选题 (2分)体育锻炼的基本原则有-|||-ykparallel TT-VP 原则、()运动强度的适时监控原则、体-|||-育锻炼的环境监控原则-|||-A 超负荷原则-|||-B 循序渐进原则-|||-C 安全性原则-|||-D 时间性原则

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