训练前,检查出水器材性能,() )的器材装备不得用于出水训练。A. 磨损严重B. 性能下降明显C. 表面不干净D. 性能良好

18,关于不幸落水时应采取的应对措施,下列描述不正确的一项是()。A. 尽量抓住木板等漂浮物,避免与其他硬物碰撞B. 不要举手,不要乱挣扎,尽量不要游泳,能浮在水面即可C. 穿好衣服,减小浮力D. 尽可能向其他落水者靠拢,积极互助,相互鼓励,尽力使自己易被救援者发现

规律的体育活动可以明显提高人的健康水平。( )A. 错误B. 正确

因运动量过度产生的酸疼,可以通过减量、休息、按摩、热敷等方法来帮助机体积极恢复

练习“引”的核心目的是练习脸上肌肉，得经过多少天就可以形成笑肌？（）A. 7天B. 14天C. 21天D. 三个月

婴儿身体发育包括体格、生理和( )能力等多个方面。A. 运动B. 活动C. 协调D. 平衡

动作准备的作用主要有()A. 预防运动损伤B. 提高身体整体运动能力C. 发展有氧耐力D. 热身活动

身体活动按照日常活动可分为A. 职业性身体活动B. 业余休闲身体活动C. 关节柔韧性身体活动D. 交通往来身体活动E. 家务性身体活动

下列属于无氧运动项目的是（）。A. 马拉松B. 举重C. 步行D. 长跑

排球比赛场内所有线宽为()厘米。A. 3B. 5C. 7D. 10

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