[单选，A2型题，A1/A2型题] 关于坐位平衡训练，下列正确的是（）A . 1级平衡指不受外力前提条件下保持独立坐姿B . 1级平衡指不受外力和无身体动作前提下保持独立坐姿C . 2级平衡指可以独立完成坐姿，并可以抗外力D . 3级平衡指可以独立完成重心转移、左右倾斜E . 3级平衡指不受外力前提条件下保持独立坐姿

在牵伸区中以前罗拉速度运动的全部快速纤维从以后罗拉速度运动的慢速纤维中抽引出来时，克服摩擦阻力总和的力称为（）。A. 引导力B. 控制力C. 握持力D. 牵伸力

[多选] 步行训练前的基础训练包括（）A. 肌力训练B. 直立位适应性训练C. 站立训练D. 平衡功能训练E. 平行杠内行走训练

在户外运动时，为了舒适，应该首选全棉的内衣。

【单选题】杠铃俯身开肘划船的目标肌肉为()。A. 竖脊肌B. 斜方肌上束C. 菱形肌D. 斜方肌中、下束

徒手救人主要有()、背人法、肩负法、双人手抬法、双人肩负法等五种方法。A. 自救法B. 托抱法C. 交叉法D. 解脱法

活动的评估内容包括A. 教育程度B. 运动机能C. 民族D. 疾病史E. 爱好

[单选，A2型题，A1/A2型题] 徒手抗阻训练的注意事项中，错误的是（）A . 训练中应有休息恢复期B . 若出现全身不适时应报告C . 注意避免替代运动D . 可以使用一些短时间屏气的运动E . 对有心肺疾病的患者要适当减少运动量

年，我国第一家健美操健身中心“北京利生健康城”向社会开放。A. 1987B. 1990C. 1999

“老骥伏枥”动作中双手勾挂于身体后方时，脚下的步型为A. 丁步B. 马步C. 并步D. 虚步

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