什么不是引起过度紧张的原因A. 比赛经验较少B. 患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛C. 饭后参加运动D. 训练不足

步骤 1：分析选项 A
比赛经验较少可能导致运动员在比赛中过度紧张，因为缺乏经验的运动员可能对比赛环境和压力不熟悉，从而产生过度紧张。
步骤 2：分析选项 B
患病和因长期中断训练后突然参加剧烈运动或比赛可能导致过度紧张，因为身体状况不佳或突然增加的运动量可能使运动员感到不安和紧张。
步骤 3：分析选项 C
饭后参加运动通常不会直接导致过度紧张，因为饭后参加运动主要影响的是消化系统和运动表现，而不是心理状态。
步骤 4：分析选项 D
训练不足可能导致运动员在比赛中过度紧张，因为训练不足的运动员可能对比赛准备不足，从而产生过度紧张。