1、运动健身的准备部分，也叫“热身” ，是一种为正式运动做准备的身体练习。 准备活动的内容是各种身体练习，可分为一般性准备活动、专门性准备活动和混合性准备活动。A. 对B. 错

本题考查运动健身准备部分（热身）的相关知识。解题思路是依据运动健身的基本常识和专业知识，判断关于准备活动内容及分类的描述是否正确。
在运动健身中，准备部分即“热身”，其目的是让身体为正式运动做好准备。而准备活动的内容确实是各种身体练习，并且通常可分为一般性准备活动（如慢跑、活动关节等全身性的简单活动，能提高整体的身体机能和体温）、专门性准备活动（针对即将进行的具体运动项目进行的专门练习，例如打篮球前进行投篮、运球练习）和混合性准备活动（结合了一般性和专门性准备活动的特点）。所以题目中的描述是正确的。