中国大学MOOC: 进行“平板支撑”练习时，切记不要塌腰或提臀，要使我们的肩、臀、膝盖窝、脚后跟在同一条斜线上。_

运动可以提高免疫力的主要表现有()。A. 提高人体骨骼密度B. 促进人体循环系统功C. 增强呼吸系统功能D. 提升人体神经系统反应能力

肌力训练的方法最常见的不包括()A. 等长收缩B. 等张收缩训练C. 等速收缩训练D. 牵伸训练E. 血流限制性训练

跑步、游泳没有明确的开始与结束的动作，属于不连续性动作。A. 对B. 错

良好的体育课堂教学组织与管理是体育教学质量的基本保证。()A. 对B. 错

“调理脾胃须单举”动作中,上举手下落时应()。A. 沿上举的轨迹下落B. 手掌需要外旋呈掌心向上C. 因下落路线较长，需要比下按手动作稍快D. 上举时手掌需外旋

正手握拍时，拇指应放在拍柄的哪个位置？A. 拍柄侧面B. 拍柄顶端C. 拍柄底部D. 拍柄宽面

当搬运重物时,正确的姿势是()。A. 直接弯腰抱起B. 双腿伸直,弯腰搬物C. 先蹲下,挺直背部再搬起D. 侧身单手搬物

(二)实用类文本阅读本题共3小题,12分)-|||-阅读下面的文字,完成 sim 6 题。-|||-的体育设施(包括社区内学校设施)进行具有生活娱乐性和低竞-|||-技性的体育健身活动。社区体育是国家城市发展日趋成熟以及-|||-社会转型的必然产物。伴随体育的大众化而来的就是它的社区-|||-化,即由国家统一办体育推演到整个社会,各个社区都在兴办-|||-全民体育,提升社区体育场地的容量和质量,开展形式与内容丰-|||-富多样的健身活动吸引社区内各阶层各年龄段的人员参与社-|||-区体育活动。它能够提高居民身心健康水平,改善居民生活质-|||-量和生活方式,构建和谐的居民社交关系,促进社区精神文明建-|||-设,有力地推进《全民健身计划 (2016-2020 年)》的实施。-|||-(摘编自王凯珍《对北京市城市社区体育现状的研究》)-|||-材料二-|||-不同社会阶层居民参与社区体育锻炼的目的及项目情况(%)-|||-锻炼目的(%) 锻炼项目(%)-|||-调查项目-|||-社会阶层 健康 娱乐 社交或 球类 散步或舞蹈或游泳或-|||-休闲 其他 跑步 武术 其他-|||-国家与社会管理者54.4 25.3 20.3 39.9 24.7 17 18.4-|||-经理人员 46.7 25 28.3 40.1 20 12 27.9-|||-私营企业主 59.1 17.1 23.8 30.7 26.5 26 16.8-|||-专业技术人员 56.5 29.4 14.1 26.2 35.9 25.4 12.5-|||-办事人员 56.3 15.7 28 30.4 33.5 21.7 14.4-|||-个体工商户 42 19.3 38.7 21.5 40.3 27.6 10.6-|||-服务业员工 63.9 19.3 16.8 20.9 39.1 30.7 9.3-|||-产业工人 68.5 21 10.5 21.8 43.5 26 8.7-|||-(摘编自杨彩如等《广州市社区居民体育锻炼行为调查-|||-基于社会分层视角》)-|||-材料三天国社区体育的发展历史已有100余年,在为社-|||-区居民提供体育公共服务的过程中积累了许多经验。美国政府-|||-推出"健康公民2020`计划,增加城市社区体育中心的数目是其-|||-主要指标,城市社区每万人修建1英里野营自行车或健身路-|||-径,每2.5万人建一个公共游泳池,每千人建造一个4英亩的开-|||-放式休闲公园。美国国会还通过了土地与水资源保护法,要求-|||-政府每年投资7.8亿美元修建公共体育设施,并批准了在城市-|||-社区建设步道和自行车道的计划。可见政府的资金投入为发-|||-展社区体育公共服务提供了强有力的支持。美国的很多社区中-|||-建有公共的休闲公园,它是公共运动场和休闲公园的综合。社-|||-区里还有社区体育中心,有各种样式的体育设施,能够进行多种-|||-活动,它们可以被社区居民全天免费或低价享用。-|||-中国在社区体育公共服务的发展过程中取得了较好成绩。-|||-在社区体育设施建设方面,加强公共体育设施的修建,加强社区-|||-体育公园建设,不断增加社区居民健身活动场地。以广东省为-|||-例,早在2013年,广东省就制定了《广东省社区体育公园规划建-|||-设指引》,设立了12个试点单位。到2018年广东省已修建社-|||-区体育公园2025个。在使用与管理方面,以属地为原则,利用-|||-政府购买服务的办法,由有资质的组织负责管理与服务。社区-|||-体育公园市政公共设施纳入当地市政公共设施养护管理体系,-|||-由财政出资,保障社区体育公园的维护和正常使用。而市民在-|||-发现社区体育公园某些方面的问题或故障时,也应及时向政府-|||-管理部门反馈。可以说社区体育的发展不但使居民能够就近-|||-就便开展健身活动,而且在市民与政府之间建立了一条"相互沟-|||-通的纽带"。-|||-(摘编自李东等《国内外社区体育公共服务供给的经验及-|||-启示》)-|||-4.下列不属于社区体育活动的一项是 () (3分)-|||-A.在社区体育馆举行家庭羽毛球比赛。-|||-B.社区老人在小区广场上练习太极拳。-|||-C.青少年自发组织到社区学校踢足球。-|||-D.居民到社区内私营健身房训练拉力-|||-5.下列对材料相关内容的概括和分析,不正确的一项是-|||-() (3分)-|||-A.社区体育是伴随着社会转型和城市化的发展成熟而产生-|||-的,它的发展不需要依赖国家力量而由各社区自行兴办并-|||-管理。-|||-B.不同阶层的社区居民都比较重视通过社区体育锻炼来提升-|||-个人健康水平,但在具体锻炼目的上,又有一定程度的-|||-差异。-|||-C.美国政府通过实施"健康公民 ^30 计划等多项举措,促进-|||-社区体育发展,但居民享用公共体育设施时并不完全-|||-免费。-|||-D.材料二中,不同阶层社区居民参加社区体育锻炼的项目呈-|||-现多样化特征,这可能与政府部门重视发展社区体育有一-|||-定关系。-|||-6.中美两国在社区体育发展的成功路径上有何异同?请根据材-|||-料三简要概括。(6分)-|||-__

运动功能的特殊发育障碍的主要表现下列哪项不正确A. 肌张力正常B. 动作的计划性不足C. 动作控制性失调D. 运用持久性障碍E. 动作稳定性缺失