提高踝关节的爆发力的练习是()。A. 慢跑B. 高抬腿C. 快速跑D. 直腿跳
世界卫生组织（WHO）建议成年人每周至少进行多少分钟的中等强度运动？A. 60分钟B. 100分钟C. 150分钟D. 300分钟
属于急性闭合性运动损伤的有（）A. 韧带扭伤B. 肌肉拉伤C. 擦伤D. 刺伤E. 挫伤
海上跳伞地面动作练习通常按照先岸上练习后水上练习的步骤组织实施。A. 是B. 否
判断题循环赛制的主要缺点是比赛场次较多，耗时较长。A 对B 错
【判断题】移动步法主要指并步与滑步、交叉步、跨步和跨跳步、跑步等步伐。A. 正确B. 错误
泡沫轴放松每个动作保持()时间。A. 三分钟B. 两分钟C. 一分钟D. 半分钟
世界卫生组织建议成年人每周至少进行多少分钟的中等强度有氧运动？A. 60分钟B. 150分钟C. 240分钟D. 300分钟
预防运动损伤的重要因素包括（）A. 增强自我保护意识B. 定期进行体格检查C. 思想上高度重视D. 科学安排训练E. 加强营养支持
课外体育活动是高校体育课程的（），是（）的重要组织形式。
热门问题
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是什么?A. 地球旋转B. 阳光照射C. 锻炼习惯D. 保护偏左的心脏.
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
1984年第23届奥运会_成为中国获得奖牌最-|||-多的运动员.
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
运用传统的导引、吐纳、武术等体育运动方式进行锻炼，通过活动筋骨关节、呼吸锻炼、意念控制、调节气息、宁心安神来疏通经络、行气活血，达到增强体质、防病治病、益寿延年的作用。该养生属于（ ）A. 饮食养生B. 药物养生C. 传统运动养生D. 经络养生E. 精神养生
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结