在运动恢复期间，哪些营养素的补充有助于减少肌肉酸痛？A. 蛋白质B. 抗氧化剂C. 电解质D. 维生素EE. 碳水化合物

小重量、超高次数、高组数、长间歇、配合合理节食的力量练习锻炼目的（）。A. 减肥B. 增加肌肉围度C. 突出肌肉线条D. 提高绝对力量

体育与健康____是一切能够支持和拓展体育与健康课程功能的事物的总称。

二、填空题（40空，每空0.5分，共20分）（1）________政府于________年规定中等学校设置体操学科，对各国体育教育都有很大影响。（2）第一个把体操列入学校正规课程的一部分并获得社会 承认的是体育教师是________，他被誉为德意志学校体育之父。（3）青少年身体形态各指标在不同的年龄阶段增长的速度和幅度不同，大体可分为________，________，________，________四个阶段。（4）体育教学资源可以分为________，________，________，________四大类。（5）按照示范动作的空间位置可以将示范分为________，________，________，________。（6）身体素质发展的敏感期是在身体素质________，一般在身体形态突增期________________出现。（7）根据注意产生、保持时有无目的性以及意志努力程度的不同，可以把注意分为________，________，及________三种。（8）体育教学设计具体步骤从整体上可分为三个阶段，即体育与教学设计的________，________，________。（9）口令的总体要求是：________，________，________，________，________，________。（10）蹲踞式起跑的技术环节包括：________，________，________。（11）体育与健康新课程中学生体育学习评价的内容主要包括：________，________，________，________________，________。（12）说课的内容主要包括：________________，________________________，________，________________。（13）按观察对象可将观察法分为________，________。自我观察法和他人观察（14）新课程倡导的学习方式是________，________，________。（15）体育与健康课程标准根据课程目标确定课程内容，课程设计的思路是：首先根据________确立________再确立________课程目标──领域目标──水平目标。（16）110米栏的技术环节包括：________，________，________，________。（17）按照示范动作的结构可以将示范分为________，________，________，________。（18）排球扣球教学的重点是：________，难点是：________。（19）体育教学系统包括：________，________，________。（20）根据学生在课上身心活动变化的规律将体育课的结构模式分为________、________、________、________、________、________六个阶段。（21）挺身式跳远的技术环节包括：________，________，________，________。（22）女生的身体素质增长可划分为：________，________，________，________四个阶段。（23）初中生脊柱增长速度较慢，还充满着软骨，容易形成不正确的身体姿势，各关节还不牢固，在体育教学中切忌________，________冲击骨骼。（24）新课程的三级管理方式指________，________，________。（25）体育学习原则主要包括：________，________，________，________。（26）体育与健康课程的五大学习领域是________、________、________、________和________。（27）高中体育与健康课程的7个系列包括：________，________，________，________，________，________和________。

学校体育工作条例 规定,要保证学生每天有()小时的体育活动的时间。A. 0.5小时B. 1小时C. 2小时D. 2.5小时

以下哪些是有氧运动的示例?A. 跑步B. 游泳C. 举重D. 跳绳

不适于老年人的活动项目是A. 快走B. 慢跑C. 太极拳D. 打篮球

对促进体育学习具有指向和强化作用的是（）A. 技能指导B. 坚持实践C. 不断强化D. 兴趣

39判断(2.0)分-|||-因病或残疾等特殊身体情况,无法完成《标-|||-准》测试,需填写《免予执行国家学生体质健-|||-康标准申请表》,经校医疗单位证明,学院盖-|||-章,将免测申请表及校医院证明交到体育部,-|||-经核准后,可免予执行《标准》测试,所填申-|||-请表存入学生档案。-|||-A.对-|||-B.错

【单选题】实现我国学校体育目标的基本途径是体育课与()。A. 体育教学活动B. 社会体育活动C. 学校体育活动D. 课外体育活动