保安员在使用盾牌进行防御时，身体重心应如何放置（）A. 重心上移B. 重心偏右C. 重心偏左D. 重心下沉

2021U2-19 下列哪项不是反映运动的相对强度的指标A、自我感受强度B、运动中的心率C、运动中的主观用力程度D、运动的代谢当量E、运动的绝对强度

具体贯彻经常性原则应该做到()。 A. 克服惰性与排除干扰B. 形成条件反射般的锻炼需求和生物节奏C. 养成经常锻炼的习惯D. 以上都是

通过运动控制体重,下面哪些做法是正确的?() A. 锻炼必须循序渐进,长期坚持B. 吃完饭就开练！C. 适度量力,科学锻炼

[单选，A2型题，A1/A2型题] 放松训练的一般顺序是（）。A . 双手→双臂→脚→下肢→头部→躯干B . 双手→双臂→下肢→脚→头部→躯干C . 头部→双臂→双手→躯干→下肢→脚D . 头部→躯干→双手→双臂→下肢一脚E . 头部→躯干→双臂→双手→脚→下肢

健身锻炼必须具备安全性,效果好和有意义的三个基本条件。() A. _对B. 错

健美运动员选材时，应选拔（）。A. 天生察酮指标高者B. 男性特征十分明显者C. 雄性激素水平天然较高者D. 以上都是

在男子或女子混合泳接力项目中,运动员使用四种泳姿完成比赛的顺序是什么 A. ,蛙泳仰泳蝶泳自由泳B. ,仰泳蛙泳蝶泳自由泳C. ,蝶泳仰泳蛙泳自由泳D. ,蝶泳仰泳蛙泳自由泳

在健美赛前训练周期中，组与组之间的间歇时间一般应为（）。A. 60~90秒，不少于45秒B. 45~60秒，不少于30秒C. 30~45秒，不少于10秒D. 15~ 30秒，不少于5秒

1.在健美训练实践中,()是韦德健美训练法则之-|||-o-|||-A 顶峰收缩训练法则-|||-B 持续张紧训练法则-|||-C 渐增超负荷法则-|||-D 助力训练法则

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