白鹤亮翅是什么步型？A. 虚步B. 弓步C. 丁步D. 马步

湿热体质者适合的运动方式是？A. 久坐静养B. 卧床休息C. 短时间散步D. 大强度、大运动量锻炼

下列说法正确的是A. 练功完毕时不宜直接吹风，B. 练功结束后可适量的吃些高能量的食物C. 练功要劳逸结合D. 练功后忌纵欲耗精E. 练功后如出现胸闷、胸痛、气短等应适当休息

提高立定跳远的练习方法有哪些？A. 深蹲纵跳B. 收腹纵跳C. 蛙跳D. 障碍跳

（运动治疗技术A1题型）适用于徒手抗阻训练的条件为（）。A. 肌力2级以上B. 肌力1~5级C. 肌力5级以上D. 肌力4级E. 肌力3级以上

健美操的下肢练习有。()A. 踝B. 腰C. 膝D. 趾

8下面属于体育控制体系的合理性控制的是()。A. 社会规范B. 道德规范C. 纪律D. 风俗和信念

武术是以()为主要内容。A. 套路B. 格斗C. 技击方法D. 功法

坐位时的平衡,属于( )平衡A. 三级平衡B. 静态平衡C. 二级平衡D. 一级平衡

健美操是融（）为一体，以有氧练习为基础的运动项目。A. 体操、舞蹈、音乐B. 舞蹈、音乐、服装C. 器械、舞蹈、服装

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