手法练习包括:冲拳、 和亮掌等,是练习上肢手法的基本规律。A. 架拳B. 推掌C. 摆掌D. 按掌

本题考查对上肢手法练习内容的了解。解题思路是根据常见的上肢手法练习基本规律，判断所给选项是否属于手法练习的内容。
在武术等相关练习中，上肢手法练习有多种基本动作。冲拳、架拳、推掌、亮掌等都是常见的上肢手法练习动作。

• 架拳：是将拳架起，在很多武术套路和练习中是常见的上肢动作，属于手法练习内容。
• 推掌：通过手掌向前推出，也是上肢手法练习的重要动作之一。
• 摆掌：虽然也是一种手部动作，但通常在一些特定的武术流派或训练体系中，它并非像架拳和推掌那样作为最基础和普遍的上肢手法练习动作。
• 按掌：同样，按掌在一些特定情境下使用，但不是最典型的上肢手法练习基本动作。