围绕关节矢状轴所做的运动属于（ ）。A. 屈伸运动B. 收展运动C. 回旋运动D. 环绕运动

学生对某个身体练习的技术结构，虽有某种程度的了解，但对正确完成动作过程，还缺乏清晰的形象，从而完成动作就有一定的困难，这时，宜采用分解示范，以加深学生对动作形象的认识。A. 对B. 错

俯卧位屈膝抗阻训练可以发展下列哪一组肌肉的力量?()A. 大收肌、短收肌和长收肌B. 比目鱼肌和缝匠肌C. 半腱肌、半膜肌和股二头肌D. 股四头肌和腓肠肌

在持哑铃屈肘下放的过程中,肱二头肌所做的工作是( )。A. 退让工作B. 克制工作C. 支持工作D. 加固工作

胸大肌近固定时可使上臂屈、内收和旋内,可有效发展其力量的方法是( )。A. 直立持哑铃后伸B. 坐位持哑铃弯举C. 直立持哑铃扩胸D. 仰卧持哑铃扩胸

下列哪个阶段属运动技能教学要经过的阶段之一？（）A. 体力准备阶段 B. 粗略掌握动作 C. 运动经验积累 D. 心理准备

后蹬跑支撑腿蹬伸阶段的原动肌是( )。A. 臀大肌和股四头肌B. 髂腰肌和缝匠肌C. 髂腰肌和股二头肌D. 髂腰肌和臀大肌

实训室中,关于梯子的使用,以下哪项是正确的A. 单人操作时,无需固定梯子B. 可以在梯子上跳跃或移动梯子C. 确保梯子稳固,上下时面向梯子D. 梯子顶端可超出支撑点

()又称单蹲姿。A. 交叉式蹲姿B. 高低式C. 半蹲式D. 半跪式

下面哪一个最好地表达了训练的'专项化原则'?A. 训练应在每天的特定时间进行。B. 训练量(如:速度耐力)应根据项目的特定能量代谢特征(如:无氧乳酸)确定。C. 训练是对训练负荷产生专门适应。D. 任何形式的训练将会产生提高成绩的结果。

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