在运动锻炼身体的过程中，用一次又一次地做动作来增加负荷的方法叫（）A. 间歇锻炼B. 重复锻炼C. 连续锻炼D. 负重锻炼

锻炼开始时要进行充分的准备活动，锻炼结束时可以不做放松运动。A. 正确B. 错误

老年人运动的说法,不正确的是()A. 在跑步运动后,不宜突然停止运动B. 为了防止意外,还是不运动的好C. 运动前应做好充分的准备,一般可进行十分钟左右的热身D. 注意异常气候,冬天保暖、雨天防滑

学生体育成绩评定突出什么管理A. 结果管理B. 过程管理C. 终结性管理D. 考核管理

国际排联成立时的总部设在()。A. 巴黎B. 洛桑C. 开罗D. 伦敦

【单选题】我国著名排球运动员()曾被誉为“世界排坛第一飞人”。A. 汪嘉伟B. 张翔C. 郑亮D. 姚明

体育锻炼要有恰当的生理和()负荷。A. 力量B. 活动C. 心理D. 运动

握力与一个人的全身力量成高度相关,它能够间接反映一个人的健康状况。 ( )

( )是指在整个关节运动范围内肌肉以恒定的速度进行的用力收缩,由于收缩速度是恒定的,因此也称为等速收缩。A. 向心收缩B. 等长收缩C. 离心收缩D. 等动收缩

中等强度负荷的有氧运动才是健身的最佳途径,负荷强度一般为每分钟心率=()次。A. (160-年龄)X(60%-80%)B. (200-年龄)X(60%-80%)C. (180-年龄)X(60%-80%)D. (220-年龄)X(60%-80%)

热门问题