肌力和肌耐力统称为()A. 肌肉适能B. 肌力适能()C. 耐力适能D. 体力适能

快速跑是发展你的（）A. 速度素质B. 耐力素质C. 灵敏素质D. 平衡素质

()是增强肌肉力量的基本手段。A. 负重抗阻练习B. 间断练习C. 持续联系D. 长期练习

正确的蛙泳动作周期应有以下()阶段A. 仅有划手B. 划手,蹬腿,滑行C. 划手,滑行D. 划手,蹬腿

(多选)关于2025年10月9日在广州举行的第十五届全运会和残特奥会火种采集仪式，下列描述中正确的是?()A. 火种被命名为“源火”，其气源采集自南海1522米深处的可燃冰及伴生气B. 火种是通过深海遥控潜水器“海马号”在海底冷泉渗漏点采集成功的C. 火种盆由国家体育总局、中国残联、广东省及港澳特区行政长官共同点燃D. 火炬传递活动将于仪式次日启动，并在粤港澳多地依次进行

低强度的锻炼要求练习的时间()高强度的练习时间A. 长于B. 等于C. 小于...D. 大于等于

17、()能有效地发展静力最大力量和静力耐力-|||-A.等张练习-|||-B.等长练习-|||-C.等动练习-|||-D.等量练习

14、 有氧运动选择主要以( )参与为主A. 肌肉群B. 大肌肉群和小肌肉群C. 小肌肉群D. 大肌肉群

41、50米在体质健康测试总成绩中所占的权重为( )A. 10 DB. 15C. 20D. 25

体育锻炼前应以高糖类、低脂肪的食物为主。 A. 高糖类、高脂肪B. 高糖类、高脂肪C. 低糖类、低脂肪D. 高糖类、低脂肪

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