51/100(分值1.0分,难度:易)体育锻炼可以使人的呼吸效率提高,呼吸系统不易疲劳,呼吸深度增加,有效地提高肺的通气效率和通气能力,()机体利用氧的能力。A. 降低B. 提升C. 不变D. 减少

23/50(分值2.0分,难度:易)体育锻炼中控制运动强度最简单的办法是测定体育锻炼时的( )。A. 血压B. 脉搏C. 体温

91/100(分值1.0分,难度:易)大学体育课程是促进大学生身心和谐发展，贯彻落实”()“根本任务和培养全面发展的人才的重要途径。A. 立德树人B. 终身体育C. 爱国主义D. 体育精神

/100(分值1.0分,难度;易)已有的运动健身效果会逐渐消失,运动健身效果的消失速度大约相当于获得效果的(),因此,体育锻炼要持之以恒。 A. 2/4B. 1/3C. 1/4D. 2/3

傍晚进行体育活动的时间可长可短，但一般不要超过1小时，运动强度也不可过大，心率应控制在（）。A. 120次/分B. 130次/分C. 110次/分D. 140次/分

运动员的水分供给量，以补足丢失的水分量、保持水平衡为原则，常采用多量次的措施。A. 正确B. 错误

9/100(分值1.0分，难度:易)终身体育于20世纪()被明确提出,是指一个人终身受到体育教育和从事体育锻炼,促使身体健康,身心愉快,终身受益。()A. 90年代()B. 80年代()C. 60年代D. 70年代

27/50新题(分值2.0分,难度:易)大学体育不仅可以丰富大学生的课余文化生活,而且可以促进校园精神文明建设。作为精神文明建设的重要手段。、)A. 正确B. 错误

一般情况下，体育锻炼最佳价值阈心率在150-160次/分。A. 正确B. 错误

31/100(分值1.0分，难度:易)____是指将一般体育手段用于疾病的预防、治疗及康复。()A. 体育干预B. 心理治疗C. 医疗运动D. 身体素质

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