48.健身锻炼以追求身体形态、机能、身体素质与-|||-心理等身心全面和谐发展为首要目标。_() ()-|||-A 对-|||-B 错
从中医、儒家的视角解释“抱拳礼”的三调理论指的是(）。A. 调身B. 调息C. 调心D. 调气
专业健身教练员对与会员健康水平有关的情况或测试结果，是不同运动项目分组的（）。A. 基础B. 条件C. 原因D. 目的
深呼吸训练的频率为8~10次/分,持续( )分钟 A. 1-3分钟B. 3-5分钟C. 1-2分钟D. 2-3分钟 -1E. 2-4分钟
体位摆放时，近端关节与远端关节的关系为(）A. 远端关节高于近端关节B. 远端关节低于近端关节C. 处于同一水平线D. 随意摆放
18.正确健美的坐姿应该是入座要轻,手托椅把-|||-手并支撑屈膝,上体前倾,缓缓入座。() ()-|||-A 对-|||-B 错
游泳入水前,我们应该用冷水淋浴,适应水温。 A. 正确B. 错误
坐姿腿屈伸练习动作不属于股四头肌锻炼的基本动作A. 正确B. 错误
对抗是攻防转换中的核心要点。A.对B.错
当发生溺水时，可以将手臂上举乱扑动。A. 正确B. 错误
热门问题
足球比赛时，驱逐球员出场用的牌子为（）。A、黄色 B、红色 C、橘色 D、白色
跆拳道精神是（）。 A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
校园体育文化特征主要是把校园体育文化区别于其他文化所特有的独立的典型特质。（ ）
2双手头上传球不需要肩膀发力,就可以传球 A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。() A. 正确B. 错误
现代足球起源于英国。
俯卧撑是一种静力性力量动作。A、正确 B、错误
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
提高有氧耐力水平，可以通过（）达到超负荷锻炼的目的。A. 增加每周的练习次数B. 延长每次练习的持续时间C. 增加肌肉的拉伸长度D. 加大每次练习的强度
深蹲被认为是增强腿部和臀部力量和维度，以及发展核心力量必不可少的练习动作。（ ）
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。 A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
中华民族传统体育文化历史悠久、源远流长,对培育和滋养中国各族人民的身体和品性起到了较为深远的作用。() A. 正确B. 错误
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。 A. 正确B. 错误
A1运球结束后投篮,球未触及蓝圈,且A1在没有任何其他队员触及球之前重新获得控制球并开始运球,A1违例。正确吗? A. 正确B. 错误
乒乓球运动最早起源于( )。A. 英国B. 美国C. 中国D. 德国
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球 B. 杀球 C. 吊球 D. 搓球
奥林匹克文化起源于古代希腊,发展于现代西-|||-方,弘扬于当今世界。() ()-|||-A 对-|||-B 错
在进行自重单腿硬拉时，动作速度应缓慢进行。（ ）