礼步的步幅约是()厘米。A. 35B. 45C. 55D. 75

社会体育是指职工、农民和街道居民自愿参加的，以增进健康为主要目的的，内容丰富、形式灵活的体育活动。

运动解剖帮忙做下下面的判断题7.人体细胞中的染色体数目是23对,其中22对是常染色体,一对为性染色体.( )2.人体中关节面软骨多数为透明软骨,少数为纤维软骨.( )3.神经元由胞体和突起两部分组成.其中突起大都又可分为树突和轴突两种.( )4.长骨的骨体内的空腔，称骨髓腔，可容纳黄骨髓。但在胎儿和幼儿期其腔内是红骨髓。( )5.红骨髓终身具有造血的功能。( )6.人体所有关节，其关节腔内均呈负压状态。( )7.四肢各环节绕关节额状(冠状)轴运动时，向前都为屈，向后都为伸。( )8.关节周围的韧带越多、越强、越厚则关节越稳固，运动幅度相应减小。( )9.人体的运动是骨骼肌收缩并牵引骨绕关节运动轴转动的结果。( )10.准备活动可增加肌肉的粘滞性，从而提高肌肉的收缩力。( )11.在体育实践中，要想获得速度，必须加大阻力臂；训练力量时则要增加阻力。( )12.当脚着时，下肢肌多是在远固定的情况下进行工作。( )13.当手固定时上肢肌多是在远固定的情况下进行工作的。当手游离时，上肢肌都是在近固定的情况下进行工作。( )14.当上肢和下肢都不固定时，躯干肌多是在无固定的情况下进行工作的( )15.肩关节的运动方式是屈与伸、内收与外展、内旋与外旋和环转。( )16.单杠引体向上动作，正握比反握难，其原因之一，是因为肱二头肌在旋前时分散了作用力的缘故。( )17.三角肌分为前、中、后三束，分别起于锁骨的外侧端、肩峰和肩胛冈。( )18.实力推的上推动作各环节的运动是肩胛骨在胸锁关节处上回旋；上臂在肩关节处屈；前臂在肘关节处伸；手在手关节处屈；指在指面关节处屈。( )19.单手肩上投篮时，前臂在肘关节处伸的运动主由肱三头肌在近固定情况下做向心工作完成的。( )20.髋关节是复合关节，因为它能做六个方向的运动。( )21.内侧半月板比外侧半月板容易损伤，这是因为内侧半月板和关节囊以及胫侧副韧带连接在一起的缘故。( )22.足弓可以分为前后方向的纵弓和内外方向的横弓。纵弓又可分为内侧纵弓和外侧纵弓。( )23.勾脚正踢腿练习，足在踝关节处做背屈，即伸的运动。( )24.悬垂举腿动作上举时，大腿在髋关节处屈，主要是髂腰肌、股直肌等在近固定情况下做克制工作完成。( )25.股后肌群包括股二头肌、半腱肌、半膜肌、又名腘绳肌。( )26.正足背踢球时小腿在膝关节处伸，主要是股四头肌在远固定情况下做克制工作完成的。( )27.勾脚正压腿主要可发展股后肌群、小腿三头肌等的伸展性。( )28.负重提踵练习主要可以发展小腿三头肌和胫骨前肌的力量。( )29.跑步后蹬时主要由下肢的臀大肌、股后肌群、股四头肌和小腿三头肌在远固定情况下收缩完成。( )30.各种跳跃动作的落地缓冲，主要是臀大肌、股四头肌、小腿三头肌等在远固定情况下做退让(离心)工作的结果。( )

以下对击法的叙述，不正确的是：A. 拳击法的手都是握成虚拳的。B. 所有的击法一般都要求操作具有节奏性。C. 在本教材中，指尖击法就是啄法。D. 棒击法的棒一般都是用桑枝棒。

一、单选题(共30题,60.0分) 3.(单选题,2.0分) 当你在拥挤的人群中不慎摔倒时,应采取的正确姿势是()。A. 双手抱头B. 侧卧蜷缩C. 平躺在地D. 双手撑地

体育运动不仅有它外在的身体活动形式以及设施、器材等物态体系，而且具有内在的（）。A. 价值观念B. 意识形态C. 思想道德D. 行为规范

跑步的行进速度为每分钟(）步。A. 110 - 116B. 116 - 122C. 170 - 180D. 180 - 190

人体在运动中和运动后的饮水要求是多次少量用温开水，逐渐补充丢失的水分。

比赛中,球停在网顶,判违例。A. 正确B. 错误

计圈员应按规定人数负责记圈工作，1500米以上的项目不得超过（）人，竞走项目不得超过（）人。