三、判断题(共50题,每题1分)-|||-10.锻炼后的效果是否衰退取决于以后的锻炼水-|||-平。 ()-|||-A 对-|||-B 错
进行抗阻训练时，以下哪种呼吸方法正确?()A. 发力时吸气，放松时呼气B. 发力时呼气，放松时吸气C. 全程快速呼吸D. 全程憋气
运动前需要进行适当热身,热身的时间一般为多久?A. 1-2分钟B. 5-10分钟C. 15-20分钟
下列选项中那些是金刚捣碓动作中正确的动作顺序？A. 撤步捋手、马步挑掌、提膝冲拳、震脚砸拳B. 撤步捋手、马步挑掌、震脚砸拳、提膝冲拳C. 震脚砸拳、撤步捋手、马步挑掌、提膝冲拳D. 马步挑掌、撤步捋手、震脚砸拳、提膝冲拳
42. (1.0分) 老年人在抗阻训练中应完全避免自由重量(如哑铃)。A. 对B. 错
16,篮球运动中常见的跑包括A. 变向跑B. 变速跑C. 侧身跑D. 后退跑
以下除了那项都是太极拳的功法的特点A. 势正招圆,阴阳相济B. 神注桩中,意随桩动C. 呼吸均匀,舒展柔和D. 松静圆润,呼吸自然
【单选题】极限飞盘是一项几人制对抗的比赛? (5.0分)A. 8B. 6C. 5D. 7
进行呼吸训练时鼻子和嘴同时吸气。()TA. 正确B. 错误
下列哪些因素会影响运动处方的制定?()A. 年龄B. 性别C. 健康状况
热门问题
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误