[多选题]普拉提的的练习方式有?A. 垫上运动B. 普拉提床C. 凯迪拉克床D. 普拉提桶

材料一:新华社北京9月25日电 9月25日8时44分,中国人民解放军火箭军向太平洋相关公海-|||-海域,成功发射1发携载训练模拟弹头的洲际弹道导弹,准确落入预定海域。此次导弹发射,是火箭军年-|||-度军事训练例行性安排,有效检验武器装备性能和部队训练水平,达到了预期目的。中方提前向有关国-|||-家作了通报。-|||-(摘自《人民日报》2024年9月26日)-|||-材料二:"脚要站稳,胳膊摆直,眼睛盯住......"走进安徽省合肥市师范附属第二小学(以下简称"附小-|||-二小")射击馆,体育教师张磊正为学生讲解射击动作要领。四年级学生宣智超稳稳端着激光步枪,动作-|||-有模有样。"练射击提高了我的专注力,心更静了。"宣智超说。-|||-今年春季学期,合肥市在部分中小学试点每天一节体育课,秋季学期开始在全市义务教育阶段学校-|||-推广。这一做法得到学生欢迎、家长点赞。绿茵场上,孩子们有更多时间踢球了;体育馆里,不同班级的-|||-学生打乒乓球、练武术、跳啦啦操,收获了健康和快乐。-|||-从过去的每周3至4节体育课,到如今每天一节体育课,改变的不只是课时。不少学校引入特色体-|||-育项目,形成"一校 一品 "。在附小二小,足球、武术、射击等项目纳入课程体系,并增加了花样跳绳、飞盘-|||-等新兴项目,为不同学龄段学生提供更多选择。-|||-(摘编自《人民日报》暖闻特写2024年10月21日)-|||-材料三:事件:今年年初,福建探索开展向社区(村)选派"家庭教育特派员"。按照"专业选派+特色-|||-选派+就近选派"原则,家长"点单",社区(村)"下单",指导服务中心"派单",家庭教育特派员"接单",县-|||-级及以上妇联"评单",精准有效地把优质家庭教育指导服务送入千家万户。-|||-点评:福建福州晋安区小学心理教师林宇婷,如今添了一个新身份--家庭教育特派员。开讲座、办-|||-沙龙、一对一辅导,林宇婷的授课对象由学生变成了家长。"派驻到社区,就要面对社区家庭教育的共性-|||-问题,从家庭教育观念入手,提供更有针对性的建议和帮助。"林宇婷说。-|||-教育是家庭、学校和社会共同的责任。特别是家庭教育,发于童蒙、启于稚幼,在潜移默化、耳濡目染-|||-中影响着孩子的成长。健全协同育人机制,能够让家庭教育与学校教育协同联动。比如在湖南,家庭教-|||-育指导服务"向阳花"行动被纳入省重点民生实事项目,惠及万千家庭。在家庭教育缺失时,家庭教育指-|||-导服务还能够及时补位、填补空白,给孩子带来心灵的陪伴。比如在黑龙江,希望工程"心理健康和家庭材料一:新华社北京9月25日电 9月25日8时44分,中国人民解放军火箭军向太平洋相关公海-|||-海域,成功发射1发携载训练模拟弹头的洲际弹道导弹,准确落入预定海域。此次导弹发射,是火箭军年-|||-度军事训练例行性安排,有效检验武器装备性能和部队训练水平,达到了预期目的。中方提前向有关国-|||-家作了通报。-|||-(摘自《人民日报》2024年9月26日)-|||-材料二:"脚要站稳,胳膊摆直,眼睛盯住......"走进安徽省合肥市师范附属第二小学(以下简称"附小-|||-二小")射击馆,体育教师张磊正为学生讲解射击动作要领。四年级学生宣智超稳稳端着激光步枪,动作-|||-有模有样。"练射击提高了我的专注力,心更静了。"宣智超说。-|||-今年春季学期,合肥市在部分中小学试点每天一节体育课,秋季学期开始在全市义务教育阶段学校-|||-推广。这一做法得到学生欢迎、家长点赞。绿茵场上,孩子们有更多时间踢球了;体育馆里,不同班级的-|||-学生打乒乓球、练武术、跳啦啦操,收获了健康和快乐。-|||-从过去的每周3至4节体育课,到如今每天一节体育课,改变的不只是课时。不少学校引入特色体-|||-育项目,形成"一校 一品 "。在附小二小,足球、武术、射击等项目纳入课程体系,并增加了花样跳绳、飞盘-|||-等新兴项目,为不同学龄段学生提供更多选择。-|||-(摘编自《人民日报》暖闻特写2024年10月21日)-|||-材料三:事件:今年年初,福建探索开展向社区(村)选派"家庭教育特派员"。按照"专业选派+特色-|||-选派+就近选派"原则,家长"点单",社区(村)"下单",指导服务中心"派单",家庭教育特派员"接单",县-|||-级及以上妇联"评单",精准有效地把优质家庭教育指导服务送入千家万户。-|||-点评:福建福州晋安区小学心理教师林宇婷,如今添了一个新身份--家庭教育特派员。开讲座、办-|||-沙龙、一对一辅导,林宇婷的授课对象由学生变成了家长。"派驻到社区,就要面对社区家庭教育的共性-|||-问题,从家庭教育观念入手,提供更有针对性的建议和帮助。"林宇婷说。-|||-教育是家庭、学校和社会共同的责任。特别是家庭教育,发于童蒙、启于稚幼,在潜移默化、耳濡目染-|||-中影响着孩子的成长。健全协同育人机制,能够让家庭教育与学校教育协同联动。比如在湖南,家庭教-|||-育指导服务"向阳花"行动被纳入省重点民生实事项目,惠及万千家庭。在家庭教育缺失时,家庭教育指-|||-导服务还能够及时补位、填补空白,给孩子带来心灵的陪伴。比如在黑龙江,希望工程"心理健康和家庭

(3)(单选题)最常见的运动伤害是()-|||-A 脱水-|||-B 心血管意外-|||-C 低血糖-|||-D 骨折-|||-E 外伤

当心率与RPE发生矛盾时，如运动中心率正常，但自觉吃力的程度提高，应当根据下列哪项指标调整运动强度（）。A. 心率B. RPEC. HRMAXD. METE. AT

现代体育的“三大基石”是（）A. 德国的杨氏体操B. 瑞典林氏体操C. 英国的户外运动D. 日本的体操

十字步动作过程中，身体重心(）。A. 仅左右移动B. 随脚步移动C. 仅前后移动D. 不变

耐力运动的方式为A. 小肌群短时间运动B. 小肌群长时间运C. 大肌群短时间运动D. 大肌群长时间运动E. 大肌群定时运动

最常见的坐姿系统类型是( )A. 坐式B. 躺椅式C. 立式D. 蹲式

可以增强手部肌力的训练是（）A. 捏黏土或橡皮泥B. 珠算C. 拉锯D. 踏功率自行车E. 医疗体操

男士标准站姿中，双脚应如何摆放？A. 并拢B. 与肩同宽C. 一前一后D. 交叉