上下梯子时,可以背对梯子,手持器物。A. 对B. 错
“挺胸、收腹、立颈，（）。两腿上拔、两臂自然下垂。”是姿态健美评价的标准之一。A. 收颏、耸肩、松臀B. 收颏、沉肩、紧臀C. 松颏、沉肩、紧臀D. 收颏、沉肩、夹臀
从可持续训练角度出发，动作技术上的顶峰收缩一般以()的停顿为宜。A. 0.2~0.5秒B. 0.5~1秒C. 1~1.2秒D. 1.5~3秒
到题题 下发新的注册检查库和检查库名单-|||-后,原库内被移出的运动员可以停止申报行-|||-踪信息。
36.顶峰收缩训练法则是突出肌肉() 的一个主要-|||-训练方法。-|||-A 饱和度-|||-B 发胀感-|||-C 线条-|||-D 体积
按照周期学说,一个大周期包括()。A. 一个准备期B. 一个比赛期C. 一个恢复期D. 以上都包括
18.我国俱乐部赛设健美、健身和集体风采展示大-|||-赛。() ()-|||-A 对-|||-B 错
锻炼伙伴的存在，会对整个锻炼计划的实施起着积极的促进作用。A. 正确B. 错误
健美训练方法的设计和运用是现代健美运动训练计划的重要内容A. 正确B. 错误
为了锻炼胸部中间沟肌肉群，可以选用仰卧哑铃飞鸟夹胸动作A. 正确B. 错误
热门问题
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏