规则对铅球投掷场地的规定如下（）A. 投掷圈内沿直径为2.50米。B. 有效落地区为45度。C. 落地区5厘米宽的角度线应不属于有效落地区角度之内。D. 落地区5厘米宽的角度线应属于有效落地区角度之内。

【单选题】关于动作早安式,描述正确的是()A. 早安式和杠铃硬拉动作是一样的B. 目标肌肉是整个臀部肌群，这个动作运用了大腿在髋关节处伸的功能C. 开始锻炼时可以只用一个杠铃杆，在训练熟练后再慢慢的增加重量D. 早安式在做动作准备时，要收腹挺胸，肩胛骨下沉微收，躯干直立稍向前倾，头部不动就可以

动作经济原则归纳为三大类,共计22项,以下属于身体使用原则大类的是?()A. 作连续的曲线运动比作方向突变的直线运动好B. 双臂的动作不应对称,反向并同时进行C. 双手不应同时开始和结束工作D. 应尽可能利用物体的重量,如需机力时,则应将其减至最轻

游泳时，可以先下水适应，不适应再上岸。()A. 正确B. 错误

42,如果有人处于高压线意外落地的地点,正确的动作是:A. 单脚跳B. 双脚跳C. 原地不动

中国女排是民族精神与时代精神的完美结合，突破了一个体育项目本身，成了一个国家、一个民族精神内核的象征。A. 正确B. 错误

27、1959年，, 国际交际舞理事会制定了规则，举行了第一届交际舞世界锦标赛，此后 ( )年举行一次.A. 一年B. 两年C. 三年

根据世界卫生组织的建议，成年人每周至少应进行多少分钟的中等强度有氧运动？A. 75分钟B. 150分钟C. 300分钟D. 600分钟

从科学锻炼的角度来讲,每次的锻炼活动都要分为( )阶段。A. 热身B. 锻炼C. 休息D. 结束

【单选题】沙滩排球比赛中,每队只有_____名运动员需要自始至终参加比赛。A. 6B. 4C. 3D. 2

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