有关易化技术中的训练顺序,错误的是()A. 从近端到远端B. 从足到头C. 从头到足D. 从卧位到坐位E. 从坐位到立位

周期性训练原则的理论依据是( )A. 动作技能形成的规律B. 人体生理机能变化规律C. 竞技状态形成的规律D. 超量恢复原理

关于平板卧推的保护哪一个是正确的()A. 靠近练习者的头部B. 背部要挺直，不要弓背C. 握住练习者的肘关节D. 为了稳定双脚前后开立

10.抢救溺水者时不正确的做法（ ）A. 尽量从后面接近B. 溺水者浮在水面时，可以向他抛投木板、竹竿等C. 不管不顾，马上跳下去救人

提高柔韧性的手段有（）。A. 肩部柔韧性练习B. 腰部及脊柱柔韧性练习C. 腿部柔韧性练习D. 髋部柔韧性练习

耐力训练中增强耐力的因素有（）。A. 有氧代谢B. 心理素质C. 发展无氧耐力水平，增强耐酸能力D. 选择适宜的练习手段，建立速度感觉

【单选题】从骨骼肌纤维的分类考虑挑选运动员时要A. 选红肌纤维比例多的人B. 选白肌纤维比例多的人C. 选红、白肌纤维比例相近的人D. 根据运动项目的特点来选择不同红、白肌肌纤维比例的人

下列关于肌肉等张练习的描述,错误的是()A. 等张练习又称为动力练习B. 不伴有大幅度关节运动C. 有利于增加肌肉力量D. 有利于改善肌肉的神经控制E. 符合大多数日常活动的肌肉运动方式

下水前观察游泳处的环境，若有（），则不能在此游泳。A. 危险警告B. 安全标志C. 青山绿水D. 以上都不对

撤离火场途中，应采取快跑或跳跃穿过浓烟区的方法。A. 正确B. 错误

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