既需要他人的帮助,又需要设备和器械,此时机体活动能力为A. 1度B. 2度C. 3度D. 4度E. 5度

日本“相扑”有女子参加吗？A. 有B. 没有

哑铃训练中在还没有达到训练目标的次数,为此我们可以 A. 略微增大两次弯举间歇,完成预定次数B. 借助背部肌肉力量,完成预定次数。C. 降低动作质量,完成预定次数D. 降低负荷强度,完成预定次数

为了提高跑速,我们应该着力提高以下哪些影响跑速的因素: A. 后蹬技术及力量B. 腿的柔韧性C. 腿的长度D. 神经活动灵活性

以下关于器械功能性训练的优点说法错误的是? A. 种类多样,趣味性强B. 就地取材,灵活易用C. 简便易携,操作方便D. 效果明显,运动量大

下列哪个不是功能性[1]训练的核心理念 A. ,动力链原则B. 动力链C. ,核心肌肉群D. 核心素质

以下功能性训练与传统体能训练的对比中哪个说法错误。 A. 传统体能训练多以克服自身体重进行抗阻训练,而功能性训练多以额外负重进行抗阻训练B. 传统体能训练注重四肢肌群训练,而功能性训练注重核心区训练C. 传统体能训练注重四肢肌群训练,而功能性训练强化身体动力链D. 传统体能训练强调大运动量,而功能性训练强调动作质量

一般凡取坐、卧、站等姿态,而以运用意识为主、呼吸协调为辅的气功方法,统称之为静功,又称() A. 气功B. 动功C. 内功D. 外功

前压腿时应注意的“三垂”不包括哪项? A. 大腿与小腿垂。B. 身体与大腿垂直。C. 小腿与地面垂直。D. 身体与小腿垂直。

灵敏素质主要是指< underline>人体_的< /underline>能力 A. 转换动作B. 改变体位C. 快速移动D. 随机应变

热门问题