晓斌在宿舍里经常从一张床上跳到另一张床上，他说这是锻炼身体。判断对错

场内球员技术犯规的罚责为（）A. 罚球一次B. 罚球两次C. 罚球一次，加控球权D. 罚球两次，加控球权

体育信息的分类？⑴按管理组织角度：系统、非系统化体育信息。⑵按系统外部环境的关系：体育内、外部信息。⑶按应用部门：学校、群众、训练与竞赛、体育产业、科技信息。⑷按记录符号：体育音像、文字、数据信息。▲（论述）落实“以人为本，健康第一”指导思想的举措？（1）课程观念的转变：新课程标准和全国普通高等学校体育课程教学指导纲要对课程性质的阐述是统一的都表明了学校体育课程要为学生的健康负责要促进学生的全面发展，要以“以人为本，健康第一”作为课程的指导思想，在观念上实现重大转变。（2）体育教材体系的转变：改变以传统竞技运动项目为主的体育教材建立以学生喜爱的体育项目为内容的体育教材体系，是学校体育教材体系改革的重点所在。（3）体育教师观念的转变：落实学校体育“以人为本，健康第一”指导思想的关键是学校体育工作者。学校体育指导思想落实的关键还要依靠广大体育工作者尤其是要实现体育教师观念的转变。1体育教师应认识到自己的身份是“教育者”乃至“教育家”而不是竞技体育的教练员2体育教师应将教学过程或教学环境是为“培育”而不是“冶炼”3体育教师应是制定体育课程的“参与者”与“执行者”，而不是单纯的“实施者”与“操作者”4体育教师应充分认识“学校体育”与“竞技体育”的区别，而不应把“学校体育”等同于“竞技体育”。学校体育与竞技体育的不同：目的不同，适应性不同。采取的方法不同。评价机制不同。▲________:1．说教材:说本教材目的、联系、教学目标、重点、难点和课时安排。2．说教法:说本课选择何种教学方法、教学手段及其教育理论依据。3．说学法:说本课拟教给学生什么学习方法，培养哪些能力。4．说教学程序:说本课的教学思路课堂结构及板书设计等.▲________________１、说清本课内容在本学科教学中所处的地位及其作用。２、说清本课内容的重点、难点和要点。３、说清本课的课时结构和目标。在有限的课堂教学时间中。４、说清实施课堂教学目标的方法与手段。５、教学过程状态的调节与信息的有效传递。６、对本节教学计划的预评估.▲说课与授课.________:二者都是一节课的教材。________：1，目的不同。授课的目的是将书本知识转化为学生知识，进而培养能力，进行思想教育，即使学生会学；说课的目的则是向听者介绍一节课的教学设想，使听者听懂。2,内容不同。授课的主要内容在于教哪些知识，怎么教。说课则不仅要讲清上述的主要内容，而且要讲清为什么这样做。3，对象不同。授课的对象是学生。说课的对象是领导、同行或专家、评委。4，方法不同。授课是教师与学生的双边活动，在教师的指导下，通过读、讲、议、练等形式完成，说课则是以教师自己的解说为主。________________：主要指在城市中以社区为单位，以社区居民为主要对象，以社区自然环境和体育场地设施为物质基础，就地就近开展的区域性群众体育活动。15城市社区体育管理：是指通过一定方式整合资源、发挥资源的最大价值，实现城市社区体育目标的过程。16体育产业管理：是指以规范体育市场为目的，以实现经营目标为依托，由一定组织所进行的计划、组织、控制等一系列管理活动的总和。________________：除了学校和武装力量（军、警部队）中开展的体育之外，在社会一切其他行业活动领域的人们在余暇时间中开展的体育。________________是指对各种与开展社会体育有关的要素和资源，如人、财、物、时间和信息进行合理的计划、组织和控制，以求充分挖掘这些资源的潜力，实现社会体育总体目标的一种社会活动。________________：是客观存在的，可以减少人们对体育运动现象和规律认识的不确定及模糊程度的数据或资料。20农村体育：指县及县以下农村开展的，以农民为主要参加对象，以增强体质，丰富社会文化生活，促进社会主义物质文明与精神文明建设为主要目的的群众性体育活动。21校园体育文化：是指在校园这个特殊环境中，以学生为主体，教师为主导，以促进学生体育素质全面发展为目标，身体练习为手段，各类体育知识为主要内容所形成的物质和精神成果的总和。22体育课程目标：是指由教育行政部门依据教育目标的总要求，明确地指导各级各类各地区学校进行体育课程计划编制的准则。23体育目标：是指目的或宗旨的具体化，是个人或体育组织根据自身的需求而提出的在一定时期内经过努力达到的预期成果。________________是指以规范体育市场为目的，以实现经营目标为依托，由一定的组织所进行的计划、组织、控制等一系列管理活动的总称

下列属于有氧运动的是()A. 快走B. 跑步C. 骑车D. 举重E. 跳舞

吊球是将后场区域端线附近位置的球回击到对-|||-方前发球线与球网之间紧靠边线两角的近网-|||-球。() ()-|||-A) 错-|||-B 对

[单选] 海面上有油火，落水者需换气时，应先将手探出水面旋转拨开油火，头出水后立即转身面向（）作深呼吸。A. 上风B. 横风C. 下风

A5在前场端线掷球入界，A6则站在禁区内已经三秒钟，A5传球A6，A6做假动作两秒钟投篮命中，此情况为：（）A. 三秒钟违例，该中篮得分不算B. 合法，该中篮得分算C. 该中篮得分不算，双方球权轮替D. 该中篮得分不算，双方跳球

足球运动员做准备时经常做跪撑后倒练习是为了克服哪一肌肉的“主动不足”？（ ）A. 股四头肌B. 股二头肌C. 髂腰肌D. 臀大肌

关于肌耐力的概念，正确的是A. 达到峰值所需的时间B. 肌力所能维持的时间C. 肌力的大小指标D. 肌力训练时发展肌力的速率E. 肌力训练时的负荷量

运动损伤按运动能力丧失的程度分类:()A. 轻度伤、中度伤和重度伤B. 急性损伤和慢性损伤C. 开放性损伤和闭合性损伤D. 和非