为增强和发展肌肉力量,下列哪种训练方式不能达到目的A. 抗阻运动B. 主动运动C. 被动运动D. 助力运动

本题考查的是不同训练方式对增强和发展肌肉力量的作用。解题思路是分别分析每个选项所代表的训练方式的特点，判断其是否能达到增强和发展肌肉力量的目的。

• A选项：抗阻运动
  抗阻运动是指肌肉在克服外来阻力的情况下进行收缩的运动。在抗阻运动过程中，肌肉需要承受一定的负荷，这种负荷刺激可以促使肌肉纤维增粗、肌蛋白合成增加，从而增强肌肉力量。所以抗阻运动能够达到增强和发展肌肉力量的目的。

• B选项：主动运动
  主动运动是指人体依靠自身的力量进行的运动，在主动运动过程中，肌肉需要主动收缩来完成各种动作，这也会对肌肉产生一定的刺激，有助于肌肉力量的增强和发展。所以主动运动能够达到增强和发展肌肉力量的目的。

• C选项：被动运动
  被动运动是指人体在外界力量的作用下进行的运动，在被动运动过程中，肌肉不需要主动收缩来克服阻力，肌肉所承受的负荷较小，对肌肉的刺激和刺激作用相对较弱，难以达到增强和发展肌肉力量的目的。所以被动运动不能达到增强和发展肌肉力量的目的。

• D选项：助力运动
  助力运动是指在外界力量的帮助下进行的运动，在助力运动过程中，肌肉需要克服一定的阻力来完成动作，虽然阻力相对较小，但也能对肌肉产生一定的刺激，有助于肌肉力量的增强和发展。所以助力运动能够达到增强和发展肌肉力量的目的。