纵队逆水起游的方向是面向上游45度起游。()A. 是B. 否

头颈部在正确站姿中的基本要求()。A. 头部保持自然正直，双眼平视前方B. 不要向前伸颈探头C. 也不要缩下巴D. 颈部要自然放松，有对应选项内容

开展越障训练时，应保持训练场地和障碍设施清洁干燥，不宜在（）安排越障训练。A. 夜间B. 阴天C. 雨天D. 湿滑状态下

66.夏季养身保健错误的是( )A. 夏天运动锻炼，最好在清晨或傍晚较凉爽时进行，场地宜选择公园、河湖水边、庭院等处，锻炼项目以散步、慢跑、太极拳、气功、广播操为宜B. 出汗过多时，可适当饮用盐开水或绿豆汤，切不可大量饮用凉开水C. “暑易伤气”，安排劳动或体育锻炼时，要避开烈日炽热之时，并注意加强防护D. 夏天天气太热，空调要开足，最好不要离开空调房E. 不宜立即用冷水冲头、淋浴

在溺水时，要拼命呼喊“救命”并挣扎。（）A. 正确B. 错误

下列关于蹲姿礼仪,下列说法不正确的是?()A. 蹲是由站、立的姿势转变为两腿弯曲和身体高度下降的姿势B. 交叉式蹲姿又叫做单跪式蹲姿,是一种非正式的蹲姿,多用于下蹲时间较长,或为了用力方便时才使用C. 高低式蹲姿要求是下蹲时,双腿不并排在一起,而是左脚在前,右脚在后,左脚完全着地,小腿基本上垂直于地面D. 蹲姿是我们在低处取物、拾物或整理工作环境或自己鞋袜时所呈现的姿态,是人体静态美和动态美的结合

45【判断题】在日常运动过程中,运动强度越大越好。()A. 错B. 对

肩胸部在正确站姿中的基本要求()。A. 肩部自然向下放松 ，双肩展开B. 不要耸肩或向前抠胸C. 胸部要自然挺胸、双肩平展，不要向前抠胸D. 呼吸均匀、自然流畅

户外游泳腿抽筋，应尽快游到岸边或抓住附近的漂浮物；如无法继续游，深吸一口气潜到水下，努力把脚掰直，再努力往外踢，尽量让腿蹬直，用力直到抽筋慢慢缓解。（）A. 正确B. 错误

双脚在正确站姿中的基本要求()。A. 双脚平铺地面，脚趾伸展并紧紧地抓住地面B. 不要向里或向外倒脚C. 双脚平均地支撑人体重量D. 保持人体重心的垂直

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