运动剂量不包括（）A. 持续时间B. 运动强度C. 治疗项目D. 治疗频度
左右开弓可调节肝、肺功能,下蹲成马步可发展下肢肌力。TA. 正确B. 错误
调理脾胃须单举'的动作中,手臂下落时要()。A. 外旋B. 内旋C. 不动
“虎虎生威”左脚向右后方插步的同时,两手应()。A. 握拳上举B. 成虎爪上举C. 成虎爪经体前向右侧推出D. 成虎爪前平举
尽量使后一次训练出现在前一次训练后的哪个阶段进行A. 休息阶段B. 超量恢复阶段后C. 超量恢复阶段内D. 任一阶段E. 超量恢复阶段前
以下哪项不是防溺水的措施（）？A. 学习游泳技能B. 去陌生水域探险C. 树立安全意识
关节活动度训练的禁忌证为A. 循环不良B. 心肺功能降低C. 肌肉萎缩D. 关节不稳E. 关节挛缩
（）是人体外部的形态和特征，是衡量人体生长发育水平的最基本、最重要的标志，在一定程度上反映了人体生长发育的状况及其身体的健康状况。A. 身体机能B. 体能C. 体质D. 身体形态
左右开弓似射雕'动作步型为()。A. 弓步B. 仆步()C. 虚步()D. 马步
儿童少年不宜过早进行力量素质训练,球类项目一般 15~16 岁开始,举重、长跑项目一般从 1-~12 岁开始。 ( )A. 正确B. 错误
热门问题
坐位体前屈是反映人体什么素质的项目（）A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
下列哪项不是广义体育的内容?A. 竞技运动B. 身体锻炼C. 体育教育D. 夺取冠军
排球运动是由美国人威廉摩根发明的A. 正确B. 错误
俯卧撑是一种静力性力量动作。A. 正确B. 错误
运动能通过改善神经递质水平来对我们产生长期的影响。()A. 正确B. 错误
未充分热身容易引起运动伤害且无法建立良好运动习惯.A. 对B. 错
奥运会是大型综合运动会,每四年举办一届.( )A. 对B. 错
足球比赛，球从球门范围以外的地方超过端线，而最后触球是攻方球员时，则由守方踢什么球（）A. 直接自由球B. 角球C. 球门球D. 界外球
党的二十大指出:广泛开展全民健身活动,加强青少年体育工作,促进群众体育和竞技体育全面发展,加快建设体育强国。A. 对B. 错
9.1959年,第25届世界乒乓球锦标赛上,中国选手()夺得男子单打冠军,这是中国运动员取得的第一个世界冠军。A. 庄则栋B. 李富荣C. 容国团D. 郗恩庭
立定跳远是反映人体什么素质的项目A. 力量B. 速度C. 爆发力D. 柔韧
25、2008 年 8 月 8 日至 24 日，我国成功举办第二十九届奥林匹克运动会，中国体育代表团共获得（）枚金牌、21 枚银牌、28 枚铜牌，第一次名列奥运会金牌榜首位。A. 50B. 51C. 52
锻炼后喝什么水最好?A. 饮料B. 含糖量5%以下的碱性饮料C. 凉开水D. 茶
田径长距离赛跑总是逆时针方向、向左侧转弯绕圈，主要科学依据是（ ） A : 地球旋转 B : 阳光照射 C : 锻炼习惯 D : 保护偏左的心脏
世界卫生组织在1992年明确指出:世界上最好的运动是步行。A. 正确B. 错误
跆拳道精神是（）。A. 礼仪、廉耻、忍耐、克己、百折不屈B. 力量、速度、技巧、耐力、智慧C. 进攻、防守、反击、控制、平衡D. 勇气、决心、专注、自信、团结
下列哪种不是在羽毛球后场所用的技术：A. 高远球B. 杀球C. 吊球D. 搓球
在进行大强度运动时，中间也可以适量补充水分，但每次的补水量不可过多，A. 对B. 错
2在瑜伽基本坐姿体式中,坐下,两腿向前伸直并拢,脚尖回勾,脊柱向上立直,胸腔上提的体式是式。A. 正确B. 错误
坐位体前屈测试是评价机体（）的指标。A. 平衡能力B. 柔韧性C. 上肢肌力D. 躯干肌力