负重俯身W伸展主要锻炼的部位是()。A. 颈部B. 肩背部C. 腹部D. 腿部

负重俯身W伸展是一种锻炼肩背部肌肉的运动。在进行这项运动时，身体前倾，双手持重物，然后向后伸展，主要锻炼的是肩背部的肌肉群，包括三角肌后束、斜方肌和菱形肌等。因此，选项B是正确的。