从促进健康的角度考虑，选择适合身体活动量正确的是：A. 强调强度对心血管功能影响没有意义B. 以活动时间，强度和频度三个指标计算C. 控制体重应结合一周总能量消耗D. 频度必须坚持每天E. 强度应达到4MET

(0.2022年版'体育新课标'的内容包括()A. 基本运动技能B. 专项运动技能C. 体能D. 健康教育E. 跨学科主题

【】在田赛比赛中,每次试跳(掷)的时限应从什么时候开始计取?A. 有关裁判员负责向运动员显示一切准备就绪(撤走STOP标志)B. 管理裁判通知C. 显示屏显示号码D. 记录员叫号码

大学女生体质健康测试中，仰卧起坐的测试时长为（ ）A. 1分钟B. 3分钟C. 2分钟D. 30秒

稍息的动作要领是左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二，两腿自然伸直，上体保持立正姿势，体重大部分落于右脚，稍息过久。不可换脚。A. 正确B. 错误

关于运动养生与运动量的叙述正确的有（）。A. 运动养生是通过锻炼以达到健身的目的，因此，要注意掌握运动量的大小B. 运动量太小则达不到锻炼目的，起不到健身作用C. 太大则超过了机体耐受的限度，反而会使身体因过劳而受损D. 锻炼身体并非一朝一夕的事，要经常而不间断。只有持之以恒、坚持不懈，才能收到健身效果，三天打鱼两天晒网是不会达到锻炼目的E. 运动养生不仅是身体的锻炼，也是意志和毅力的锻炼........................................精品资料

老年人运动应遵循的原则是A. 冬季下雪或大风天气也要坚持到户外活动B. 坚持运动的经常性、系统性C. 运动强度要循序渐进D. 不做突击性的紧张运动E. 锻炼过程加强心率监测

[单选，A2型题，A1/A2型题] 素质发育特点中，以下哪一项表述是错误的（）A . 速度发育较晚B . 耐力发育最晚C . 腰腹肌力发育较早D . 下肢爆发力居中E . 臂肌静止耐力发育比较晚

坐姿的要求是什么A. 身体可以歪斜B. 脚尖可以指向别人C. 可以一直低头注入地面D. 不要抖腿,腿不可分开太大

热门问题