下列食物中,具有减压效果的是()。A. 油炸食品B. 胡萝卜C. 蜂蜜D. 黄瓜

具有减压效果的食物通常富含维生素、矿物质和抗氧化剂，这些成分有助于缓解压力和焦虑。油炸食品通常含有高量的脂肪和热量，不利于减压。而胡萝卜、蜂蜜和黄瓜都含有丰富的维生素和矿物质，有助于缓解压力。