题目
由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗,以何种营养素最多:A. 脂肪B. 碳水化合物C. 蛋白质D. 混合膳食E. 以上都不是
由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗,以何种营养素最多:
A. 脂肪
B. 碳水化合物
C. 蛋白质
D. 混合膳食
E. 以上都不是
题目解答
答案
C. 蛋白质
解析
本题考察食物特殊动力作用(thermic effect of food, TEF)的相关知识,即人体在摄入、消化、吸收和代谢营养素过程中消耗的额外能量,不同营养素的TEF不同。
关键分析:
- 脂肪:TEF约占其产能的4%-5%,消耗最少;
- 碳水化合物:TEF约占其产能的5%-6%,消耗较少;
- 蛋白质:TEF最高,约占其产能的20%-30%,原因是蛋白质合成代谢需额外能量,且氨基酸脱氨基、尿素排泄等过程消耗较多能量;
- 混合膳食:TEF约占总产能的10%,低于蛋白质;
- 以上都不是:显然错误,因蛋白质的TEF最高。