题目
下列哪种食物含维生素A最丰富() (1分)A. 动物肝B. 鸡蛋C. 鲜牛奶D. 绿叶蔬菜E. 牛肉
下列哪种食物含维生素A最丰富() (1分)
A. 动物肝
B. 鸡蛋
C. 鲜牛奶
D. 绿叶蔬菜
E. 牛肉
题目解答
答案
A. 动物肝
解析
维生素A的主要来源是动物性食物,尤其是动物肝脏,因为肝脏是储存维生素A的器官。植物性食物中通常含有胡萝卜素(维生素A原),需在体内转化为维生素A,效率较低。因此,本题需识别直接富含维生素A的食物。
选项分析
- A. 动物肝:动物肝脏是维生素A的天然富集器官,含量最高。
- B. 鸡蛋:蛋黄中含有一定维生素A,但含量远低于动物肝。
- C. 鲜牛奶:维生素A含量较低,主要营养成分是蛋白质和钙。
- D. 绿叶蔬菜:富含胡萝卜素(维生素A原),需转化后才能利用。
- E. 牛肉:肌肉组织中维生素A含量极低。
关键结论:动物肝是唯一直接且大量含有维生素A的选项。