题目
食物特殊动力效应最高的物质是 ()A. 糖B. 脂肪C. 蛋白质D. 混和食物
食物特殊动力效应最高的物质是 ()
A. 糖
B. 脂肪
C. 蛋白质
D. 混和食物
题目解答
答案
C. 蛋白质
解析
本题考查食物特殊动力效应的相关知识。解题思路是需要了解不同物质在体内代谢时所产生的食物特殊动力效应的特点,然后对各选项进行分析比较。
食物特殊动力效应是指人体在摄食过程中,由于要对食物中的营养素进行消化、吸收、代谢转化等,需要额外消耗能量,同时引起体温升高和散发热量。不同物质的食物特殊动力效应不同:
- 糖:糖在体内代谢相对较为简单,其食物特殊动力效应相对较低。糖主要通过糖酵解、三羧酸循环等途径氧化供能,在这个过程中额外消耗的能量占所产生能量的比例较小。
- 脂肪:脂肪的代谢过程相对复杂,但它的食物特殊动力效应也不是最高的。脂肪首先需要经过水解为脂肪酸和甘油,然后再进一步氧化分解,不过其额外消耗的能量占比也不如蛋白质高。
- 蛋白质:蛋白质在体内的代谢过程最为复杂。蛋白质首先要被分解为氨基酸,然后氨基酸的代谢途径多样,包括脱氨基作用、转氨基作用等。在这个过程中,需要消耗大量的能量来进行这些化学反应,所以蛋白质的食物特殊动力效应最高,可额外增加能量消耗 30%左右。
- 混合食物:混合食物包含糖、脂肪和蛋白质等多种物质,其食物特殊动力效应是这几种物质综合作用的结果,一般介于单一物质之间,不会是最高的。