美发乌发类食物不包括() A. 何首乌B. 葛根C. 黑芝麻D. 生姜

美发乌发类食物通常指的是那些有助于头发健康、促进头发生长和防止头发变白的食物。何首乌、葛根和黑芝麻都是传统上被认为具有这些功效的食物。而生姜则主要以其辛辣味和药用价值而闻名，不被认为具有美发乌发的功效。