题目
【多选题】没有不好的食物,只有不好的食物搭配。吃方便面时,应注意营养搭配。可以搭配哪些食物()A. 肉类B. 鸡蛋C. 蔬菜D. 水果
【多选题】没有不好的食物,只有不好的食物搭配。吃方便面时,应注意营养搭配。可以搭配哪些食物()
A. 肉类
B. 鸡蛋
C. 蔬菜
D. 水果
题目解答
答案
ABCD
A. 肉类
B. 鸡蛋
C. 蔬菜
D. 水果
A. 肉类
B. 鸡蛋
C. 蔬菜
D. 水果
解析
方便面本身营养成分较为单一,主要提供碳水化合物,缺乏蛋白质、维生素和矿物质等营养素。为了使饮食更加均衡,可以搭配富含蛋白质的肉类或鸡蛋,以及富含维生素和矿物质的蔬菜和水果,以补充方便面中缺乏的营养成分。