膳食纤维主要包括?A. 纤维素B. 半纤维素C. 果胶D. 木质素

膳食纤维是指不能被人体消化酶分解的植物细胞壁成分，主要包括纤维素、半纤维素、果胶和木质素。这些成分在人体内不被消化吸收，但对维持肠道健康、促进排便、降低胆固醇等有重要作用。