题目
下列哪种食物含碘量丰富?()A. 猪肝B. 牛奶C. 海带D. 河蚌
下列哪种食物含碘量丰富?()
A. 猪肝
B. 牛奶
C. 海带
D. 河蚌
题目解答
答案
C. 海带
解析
本题考查的是常见食物的营养成分知识,解题思路是了解每个选项中食物的主要营养特点,然后判断哪种食物含碘量丰富。
- 选项A:猪肝
猪肝是动物肝脏,它富含蛋白质、维生素A、铁等营养物质,但碘含量并不是其突出的营养特点,一般来说含碘量相对不高。 - 选项B:牛奶
牛奶是优质蛋白质、钙等营养成分的良好来源,虽然也含有一定量的微量元素,但碘含量通常也不是特别丰富。 - 选项C:海带
海带是一种生长在海洋中的藻类植物,海洋环境中含有丰富的碘元素,海带在生长过程中会大量吸收碘,所以海带是含碘量非常丰富的食物,是补碘的优质食材。 - 选项D:河蚌
河蚌是淡水贝类,主要营养成分包括蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等,但碘含量并不高。