题目
在春季,吃野菜是一种食尚,野菜有哪些营养特点()A. 膳食纤维含量高B. 富含大量功能活性成分C. 脂肪含量高D. 维生素和矿物质含量丰富
在春季,吃野菜是一种食尚,野菜有哪些营养特点()
A. 膳食纤维含量高
B. 富含大量功能活性成分
C. 脂肪含量高
D. 维生素和矿物质含量丰富
题目解答
答案
ABD
A. 膳食纤维含量高
B. 富含大量功能活性成分
D. 维生素和矿物质含量丰富
A. 膳食纤维含量高
B. 富含大量功能活性成分
D. 维生素和矿物质含量丰富
解析
本题考查野菜的营养特点相关知识。解题思路是根据我们对野菜营养成分的了解,逐一分析每个选项是否符合野菜的营养特点。
- 选项A:野菜通常生长在自然环境中,其膳食纤维含量较高。膳食纤维对于促进肠道蠕动、预防便秘等有重要作用,所以野菜膳食纤维含量高这一特点是符合实际情况的。
- 选项B:野菜中富含大量功能活性成分,比如一些野菜中含有具有抗氧化、抗炎等功效的物质,这些功能活性成分对人体健康有益,所以该选项正确。
- 选项C:野菜一般是植物的可食用部分,其脂肪含量通常是比较低的,而不是高,所以该选项不符合野菜的营养特点。
- 选项D:野菜在生长过程中能充分吸收自然环境中的养分,因此维生素和矿物质含量丰富,像维生素C、维生素E以及钙、铁等矿物质在野菜中都有一定的含量,所以该选项正确。