题目
【单选题】动物性食物主要为人体提供A. 糖类B. 优质蛋白C. 膳食纤维D. 维生素C
【单选题】动物性食物主要为人体提供
A. 糖类
B. 优质蛋白
C. 膳食纤维
D. 维生素C
题目解答
答案
B. 优质蛋白
解析
本题考查动物性食物的主要营养成分。解题关键在于明确各类食物的营养特点:
- 动物性食物(如肉类、蛋类、奶制品)富含优质蛋白质,其氨基酸组成更接近人体需求。
- 糖类主要来自谷物类食物,膳食纤维存在于植物性食物中,维生素C则多见于新鲜蔬菜水果。
选项分析
- A. 糖类:糖类是人体主要供能物质,但主要来源于谷物(如大米、小麦),动物性食物中糖类含量较低。
- B. 优质蛋白:动物性食物中的蛋白质(如肉类、蛋清、牛奶)氨基酸组成合理,易被人体吸收利用,属于优质蛋白。
- C. 膳食纤维:仅存在于植物性食物(如蔬菜、全谷物)中,动物性食物不含此成分。
- D. 维生素C:主要存在于新鲜蔬菜水果(如辣椒、橙子),动物性食物中维生素C含量极少。
综上,动物性食物主要提供优质蛋白。