题目
85.不管什么食物,有利也有弊,不可以多吃。()A. 对B. 错
85.不管什么食物,有利也有弊,不可以多吃。()
A. 对
B. 错
题目解答
答案
A. 对
解析
考查要点:本题主要考查学生对健康饮食观念的理解,特别是对“食物的双面性”及“适量摄入”概念的掌握。
解题核心:需明确任何食物过量摄入都可能带来负面影响,即使看似健康的食品(如水果、蔬菜)也不例外。
关键点:题目强调“有利也有弊”和“不可多吃”,需结合科学饮食建议判断其正确性。
1. 食物的双面性
每种食物都含有不同的营养成分,例如:
- 蔬菜富含维生素和膳食纤维,但过量可能导致肠胃不适;
- 肉类提供蛋白质,但过量摄入脂肪可能增加心血管疾病风险。
因此,食物既有益处也有潜在危害,需合理搭配。
2. 过量摄入的危害
无论何种食物,过量都会对身体造成负担。例如:
- 高糖食品(如巧克力)偶尔食用可补充能量,但过量易导致肥胖;
- 高盐食品(如咸菜)可能引发高血压。
这说明“不可多吃”是普遍原则。
3. 健康饮食建议
科学建议强调多样化饮食和适量原则,避免因单一食物过量而损害健康。题目中的表述符合这一理念,因此正确。