题目
小白菜在烹调过程中最易损失的营养素为A. 维生素AB. 维生素BC. 维生素CD. 维生素DE. 维生素E
小白菜在烹调过程中最易损失的营养素为
- A. 维生素A
- B. 维生素B
- C. 维生素C
- D. 维生素D
- E. 维生素E
题目解答
答案
C.维生素C
解析
维生素C是一种水溶性维生素,对热、光、氧和碱性环境敏感,容易在烹调过程中被破坏。小白菜富含维生素C,但在烹调过程中,维生素C会因为加热、长时间煮沸或与空气接触而被氧化,从而导致其含量下降。相比之下,维生素A、B、D和E在烹调过程中相对稳定,不易损失。