水果的营养特点包括（） Box A. 含水分较多，可达到85%-90% BoxB. 含有丰富的碳水化合物及纤维素、半纤维素和果胶等膳食纤维 BoxC. 是维生素C的良好来源 BoxD. 含还有大量的植物化学物，如有机酸、类胡萝卜素、类黄酮、芳香物质等

水果的营养特点包括水分含量高，通常在85%-90%之间，这使得水果成为补充水分的良好来源。水果还富含碳水化合物，包括纤维素、半纤维素和果胶等膳食纤维，这些纤维有助于促进消化系统的健康。水果是维生素C的良好来源，维生素C是一种重要的抗氧化剂，有助于增强免疫系统。此外，水果还含有大量的植物化学物，如有机酸、类胡萝卜素、类黄酮和芳香物质等，这些物质对健康有益，具有抗氧化、抗炎和抗癌等作用。