题目
下列哪种食物属于高蛋白质食物( )A. 米饭B. 面条C. 鸡蛋D. 水果
下列哪种食物属于高蛋白质食物( )
A. 米饭
B. 面条
C. 鸡蛋
D. 水果
题目解答
答案
C. 鸡蛋
解析
本题主要考察对不同食物营养成分的了解,重点区分高蛋白质食物与其他营养类型食物。
选项分析:
- A. 米饭:主要成分为碳水化合物(淀粉),蛋白质含量极低,属于高碳水化合物食物,排除。
- B. 面条:同样以淀粉为主要成分,蛋白质含量不高,属于主食类(碳水化合物为主),排除。
- C. 鸡蛋:鸡蛋中的蛋清(蛋白质)和蛋黄(部分蛋白质)均含有丰富的优质蛋白质,是典型的高蛋白质食物,符合题意。
- D. 水果:主要营养成分为维生素、膳食纤维和少量糖分,蛋白质含量极微,排除。